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따뜻한 차 한잔, 꾸커와 동행 :-)
나는 왜 개복치일까? 개복치가 인생을 살아가는 방법 본문
"너는 완전 개복치야"
짝꿍에게 재밌는 말을 들었다
개복치는 오늘 날 나처럼 스트레스에 취약하고 유리멘탈의 소유자를 일컫는 말이다.
정확하지 않지만 '개복치 게임' 이 유명해지면서
(모바일 게임이다)
개복치라는 말이 유행하게 된 것 같다
(혹시 개복치 게임 해보고싶은 사람 있을까봐)
개복치 게임 다운로드 링크
↓
play.google.com/store/apps/details?id=jp.selectbutton.manbotheworld
개복치같은 성격, 어떻게 살아갈까?
모든 만병의 근원은 스트레스라고 하는데개복치처럼 스트레스에 취약한 나같은 사람은 어떻게 살아갈까?
예민한 성격, 유리멘탈의 성격을 가진 내가 살아와보니나는 이런 성격 자체를 바꾸는 것은 불가능했다
개복치가 이 세상을 잘 살아가기 위해 가장 첫 번째로 해야 할 일은
바로,
개복치임을 인정하는 것이다
나 스스로가 스트레스를 잘 받는 성격임을 인지해주는 것이다.개복치에게 "난 왜 이렇게 예민해, 내가 유난인걸꺼야" 라고 말하는 건그 자체로 또 개복치에게 스트레스를 주는 일이다
"난 타고나길 개복치로 태어났어, 스트레스 받을만 했겠다"하고 나 스스로가 인정해주면 개복치는 두 배로 스트레스 받지 않는다
두 번째, 개복치 멘탈이 할 일가능하다면 스트레스에서 멀어지는 것
꾸커도 사회 생활하던 시절 인간관계로 힘들었을 땐그 상황을 절대 피할 수 없다는 걸 안다
하지만, 만약 이런 인간관계 문제가 아니라 피할 수 있는 문제가 있다면 과감하게 그 원인을 버려버리는 것도 방법이다
예를 들어, 인스타그램을 하다 자주 우울해진다면과감하게 인스타그램을 삭제해버리는 것이다
왠지 다시 깔 것만 같다면, 그럼 다시 깔아도 된다다만 스스로 스트레스 받는 상황에서 멀어지고자 노력한다면어느 순간 인스타그램을 더 이상 깔지 않게 될 것이다
세 번째, 개복치는 내가 지킨다
꾸커가 살아본 결과 무너져버린 개복치를 일으킬 수 있는건 오직 본인이다.
물론 사랑하는 내 든든한 가족, 동행자들이 도와줄 수 있는 부분이 많겠지
BUT무너지는 개복치, 우울감에 빠진 자신을100% 확실한 방법으로 일으킬 수 있는 건 오로지 자신이다
거친 세상을 살아가는 개복치 여러분자극적이고 인간이길 상실한 사건들, 험악한 사건들도 발생하는 요즘 세상자극적인 기사, 폭력적인 사건들을 다루는 면만 보고 이 세상이 왜 이렇게 살기 힘들고 퍽퍽할까 고민하지 말아요 우리
인터넷에서 도는 모든 소식들의 대부분은
"좋은 소식"
전하기 보단
"나쁜 소식"
전하기에만 혈안이 되어있는 소식들이니까요
우리 모두 주목해줘야 할 사건들은 함께 주목해주고아름다운 일, 따뜻한 마음이 담긴 소식들을당장 나 스스로가 먼저 만들어보고당장 내 주변사람들의 즐거운 일들을 챙겨줄까요?
이 세상이 살아갈만한 이유가 가득하다는 걸개복치들이 예리하게 캐치하여개복치들이 살기 좋은 세상을 만들어요
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